嗜烟也是心理问题

吸烟有害健康,这是人人都知道的,既然如此,为什么还有那么多的人有吸烟嗜好呢?嗜烟也是一种心理问题。

嗜烟者把烟当成了自己生命的一部分,他们需要烟的力量振奋自己的情绪。专家研究发现,男性吸烟的主要目的是通过吸烟驱除不良情绪,如很多人希望通过吸烟控制自己的紧张、焦虑,不少人在自己情绪低落、悲伤时吸烟量增加,也有些人通过吸烟解除疲劳,集中注意力。相反,女性吸烟则较少出于上述动机。她们之所以吸烟,更多的是希望通过吸烟表示自己的自立、与男性平等、新潮,或者希望通过吸烟减轻体重。

吸烟成瘾的人一旦不吸烟就会产生消极反应,如心情郁闷、坐立不安等。嗜烟者一般具有好交往、合群、喜冒险、行事轻率、冲动、易发脾气、情绪控制力差等个性特征。

吸烟可能诱发多种疾病,对个体健康危害极大,据世界卫生组织调查,在工业发达的国家中有1/4的癌症都是由吸烟引起的。吸烟不但给吸烟者本人带来危害,而且还会殃及子女,有学者对5200名孕妇进行调查分析,结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的,子女先天畸形的比率为0.8%;父亲每天吸烟1—10支的其比率为1.4%;每天吸烟10支以上的比率为2.1%。孕妇本人吸烟数量的多少,也直接影响到婴儿出生前后的死亡率。例如,每天吸烟不足一包的,婴儿死亡危险率为20%;每天吸烟一包以上的,婴儿死亡危险率为35%。同时吸烟作为一种成瘾性行为,也有一定的精神卫生问题。

吸烟对个体的身心健康及环境的影响极大,理应引起人们的重视,为了自己和家人的健康,嗜烟者应采取措施,积极戒烟。