老年人怎样防止和消除嫉妒心理

由于嫉妒是一种人对人的态度方面的消极因素，持有这种嫉妒心理老人．往往不肯服老，不让幼贤、论资排辈、技术保守，不愿"青出于蓝而胜于蓝”，不愿别人胜过自己。

这种异常心理，既不利于社会的安定、家庭的团结，也无益于老年人本身的身心健康。老年人应该从积极的角度来认识老、病、衰这一人生的自然规律，用科学的态度来正确对待别人，也正确地估计自己。还要注意防止嫉妒心理的发生以及演变为病态的嫉妒妄想。

多看些自己喜欢的书，从中汲取知识，寄托感情，用此来安慰自己。做些力所能及的事情，事情的成功，会对自己产生自尊感，借此消除嫉妒心理。