甲减可以吃白芸豆减肥吗

问题描述:

我是一名甲减患者,最近想吃白芸豆帮助减肥,甲减可以吃白芸豆减肥吗?

甲减一般是可以吃白芸豆减肥的。白芸豆是一种天然的淀粉酶抑制剂,还有比较丰富的膳食纤维和维生素D,可以有效的阻断碳水化合物,同时还可以刺激肠胃蠕动,帮助消化,加速体内的新陈代谢,而且还可以有效促使身体的毒素垃圾及时的排出体外。