血糖的正常范围

血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。那么，血糖的正常范围？

血糖的正常范围

通常情况下空腹血糖为3.9 ~ 5.1 mmol/L  (70 ~ 110 mg/dL)，血浆葡萄糖为3.8 ~ 6.9 mmol/L  (70 ~ 125 mg/dL)。吃完饭后1小时：血糖6.7-9.5 mmol/L  .最高11.2 mmol/l(200mg/dl)；吃完后2小时：血糖7.8 mmol/L；饭后3小时：第3小时后恢复正常，每次尿糖均为阴性。

预防低血糖的措施：如果患者是功能性低血糖的情况：可以在饮食上进行纠正，当然，也不能长时间进食，更不能过度劳累，来预防低血糖；如果患者是糖尿病导致低血糖的话：找明确后，确定是饮食不合理，运动过度，还是药物剂量大，用药时间不正确，再有针对性的治疗。患者极度消瘦，胰岛功能不好，外界因素对血糖影响很大。一般通知为称之为脆性糖尿病，而越胖的患者越不容易发生。

所以，建议平时患者要多进行一些体育锻炼，增强身体的免疫力和抵抗力。希望这篇文章能够帮助到你，祝你身体健康，生活愉快！