您的位置:首页 > 膳食养生 > 木耳(干)木耳(干)分类: 膳食养生•2023-01-07 08:09:20 木耳(干) 禁忌人群: 适用人群: 功效与作用 相关做法 1适宜人群 一般人群均可食用 尤其适合用眼过度、眼炎、夜盲症、皮肤干燥、高血脂、高血压、动脉硬化、粘膜失去分泌能力、羊痫风、腰腿疼痛、佝倭病、免疫低下、癌症、呼吸道疾病、消化道病的患者食用。 五珍菜 1.莲藕去皮切成片; 2.莲藕对切成两半,蘑菇和胡萝卜切片; 3.山药在火上烤一下后去皮也切成片... 类别私家菜糖尿病调理 营养不良调理 工艺油爆 秋梨酿双耳 1.银耳、木耳、枸杞分别泡开; 2.木耳、银耳去根,择洗干净; 3.秋梨去皮、去核; ... 类别私家菜利尿调理 润肠通便 工艺油爆 墨鱼干排骨汤 1、墨鱼干先放在冷水里泡软,如果是热天,中间最好换换水;排骨用水反复清洗去血水,剁成段;生姜切成片。 2、... 类别家常菜健脾开胃调理 胃调养调理 工艺油爆 鱼香小滑肉 1.先调一个味汁:碗中放黄酒,酱油,米醋,白糖,少许盐,最后放干淀粉调匀备用 2.瘦肉切成小片,比指甲盖大一点就可... 类别家常菜补肾 防癌抗癌调理 减肥瘦身调理 工艺油爆