六个月的宝宝能吃什么

问题描述:

家里的宝宝刚好六个月,想给宝宝添加辅食,但不知道给宝宝添加什么辅食。

六个月大的宝宝可以添加一些营养丰富、易消化的食物。可以给宝宝添加各种粥,如小米粥、两米粥、绿豆粥、燕麦粥、胡萝卜粥等;也可以添加一些蔬菜汤、瘦肉汤、鱼丸汤、鸡汤、鱼汤等。但是要尽量少放一点点盐,避免宝宝摄入盐分过量。切记给宝宝添加辅食时,一定要注意避免过凉、避免过量,以免增加宝宝胃肠道的负担,导致宝宝出现消化不良症状。