熬夜经常掉头发怎么办

问题描述：

这段时间工作特别忙，经常熬夜，然后就开始掉头发，想问问熬夜经常掉头发怎么办？

答

熬夜经常掉头发就要及时护理，主要是帮助补肝肾，因为熬夜很容易损伤肾阳，所以要通过中药来帮助调理，多是服用滋补肝肾的中成药。还可以补充一些优质蛋白和多种维生素、钙剂等，也能缓解熬夜脱发的现象。在调理期间也要注意改变生活习惯，晚上尽量11点前睡觉，保持充足的睡眠，也能防止熬夜脱发。