腹泻喝牛奶可以吗

　　如今的牛奶，已走进了每家每户，人们都知道牛奶的营养价值；牛奶，中含有大量的钙质与蛋白质，是人体补充营养的最佳选择；那么，腹泻喝牛奶可以吗？

　　腹泻喝牛奶可以吗

　　腹泻喝牛奶不可以，牛奶虽然可以补充钙和蛋白质，但是因为含有脂肪，会加重腹泻的症状。脂肪进入胃后很难消化，所以会增加胃的负担。进入肠道系统后，也有润滑肠道的作用，但会加重腹泻症状。

　　腹泻时，肠道系统无法消化吸收脂肪类食物，部分人会出现乳糖不耐症。这些人喝牛奶时无法消化牛奶中的乳糖，乳糖会与肠道系统内的菌群发生反应，产生二氧化碳和甲烷，对肠壁造成一定的刺激，加重腹泻症状。腹泻时可适当按压按摩腹部，或使用蒙脱石散等药物缓解腹泻。

　　可引起腹泻排钾过多，应特别注意补充钾盐。或者长期严重腹泻，及时补充水分和电解质，调整体内稳态。尽早补锌有利于缩短腹泻病程，减轻病情，密切观察病情，如有异常立即就医。口服补液盐可以帮助缩短腹泻时间，防止脱水或纠正脱水。希望这篇回答能帮助到您，祝您快。