月经期可以喝蜂蜜水吗

问题描述：

这段时间因为皮肤不是很好，还总有便秘的现象，我就买了一点蜂蜜，每天喝一点蜂蜜水改善一下这样的症状，可是这两天来月经了，我想知道月经期可以喝蜂蜜水吗？

答

您好，很多女性来月经的时候都会出现痛经的症状，而且身体也比较虚弱，所以这时候一定要注意饮食方面的调理。月经期间可以适当的喝蜂蜜水，蜂蜜水能够缓解痛经也能够解决便秘的问题，这段期间尽量避免寒凉食物即可，注意休息也能缓解来月经的虚弱。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。