双手的日常保养

因此双手的日常保养和护理就格外重要。

1.保持双手清洁。养成勤洗手的习惯，并随身携带护手霜。

2.洗衣、刷碗要戴手套，以防止化学物品对手的损伤，做较重的家务、骑车时也要带相应的手套，细嫩的双手要随时呵护才行。

3.冬天注意保暖，夏天注意防晒。

4.不要压手指，有些人喜欢常常将手指压得啪啪作响，这样做的一个结果就是很容易使指关节粗大。

5.指甲要整齐美观，尽量不涂指甲油。

6.定期给双手做养护。可在净手后，将手放在温热的水中浸泡1分钟左右。然后用磨砂膏或者去死皮膏揉搓，双手微红后冲洗干净，擦干抹上护手霜。如果有时间和精力做个手膜当然更好。