来姨妈可以喝蜂蜜水吗
问题描述:
这两天正是月经期,我平时每天都有喝一杯蜂蜜水的习惯,这个习惯刚刚养成20多天,可是我这两天来大姨妈了,我怕继续喝蜂蜜水对月经有影响,来姨妈可以喝蜂蜜水吗?
答
您好,月经的产生主要是由于女性体内的子宫在发生一种生长,再加上体内的各种雌性激素在不断的分泌,进而就可以帮助体内排泄各种的废物,女性每一个月都会有月经,这是比较正常的一种生理现象,不过在月经期间需要进行良好的各种护理。在月经期间需要保持一个良好的饮食习惯,不可以乱吃东西,蜂蜜水是可以在月经期间喝的,因为蜂蜜水中含有丰富的糖类以及维生素,这样就可以让自身得到足够的营养物质,并且有着不错的抑制痛经的效果,所以经期可以喝蜂蜜水。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,来月经的时候可以适量的喝些蜂蜜水,蜂蜜具有丰富的维生素、糖份、氨基酸等物质,可以补充所需要的能量,也可帮助缓解痛经。因为女性来月经时身体比较虚弱,此时需要大量的糖分,所以经期适当的喝些蜂蜜,对女性身体有一定营养作用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。