血糖高煎蛋可以吃吗

问题描述:

刚刚做的体检,发现血糖指标高了很多,平时早餐都会吃一个煎蛋,血糖高煎蛋可以吃吗?

血糖高可以吃煎蛋。其实血糖高对饮食的种类并没有多少禁忌,食物可以多样化,多摄入优质蛋白质、粗纤维和维生素,但是要控制食物的总量,控制热量减少糖分摄入。糖尿病是不可逆转的疾病,需长期服用药物控制血糖,血糖控制不好会引起很多并发症,比如眼底病变、心脑血管疾病和其他全身感染性疾病。