血糖高血压高可以吃藕片吗
问题描述:
我最近去体检,发现血糖高血压高,比较爱吃青椒炒藕片,有时候吃很多,请问可以吃藕片吗?
答
血糖高血压高可以吃藕片,但是要适量吃。藕片能健脾胃,促进消化,有止血的功能,含有丰富的膳食纤维,能润肠通便,延缓葡萄糖的吸收,含有生物碱,能降血压,血糖高血压高吃些藕片是有好处的。但是藕片含大量碳水化合物,多吃了会引起血糖升高,吃了藕片要减少部分主食。
我最近去体检,发现血糖高血压高,比较爱吃青椒炒藕片,有时候吃很多,请问可以吃藕片吗?
血糖高血压高可以吃藕片,但是要适量吃。藕片能健脾胃,促进消化,有止血的功能,含有丰富的膳食纤维,能润肠通便,延缓葡萄糖的吸收,含有生物碱,能降血压,血糖高血压高吃些藕片是有好处的。但是藕片含大量碳水化合物,多吃了会引起血糖升高,吃了藕片要减少部分主食。