血糖高可以吃芒果吗

问题描述：

前段时间我生完二胎，最近去医院做检查发现血糖有点高，医生让饮食调理一段时间，请问血糖高可以吃芒果台吗？

答

血糖高者应该要少吃或者不吃台芒果，芒果中虽然含有较多的维生素及膳食纤维，但芒果中也富含糖分，要是吃太多可能会导致血糖浓度不断的升高，对健康是会造成较大的影响。在平时生活中要选择少吃升糖指数较高的食物，例如糖果、大米饭、水果汁等，避免血糖浓度短时间内升高。