橘子凉拌蔬菜

将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。将高丽菜（圆白菜）切成细丝，豆芽菜（绿豆芽）去根须，裙带菜切碎，全部材料都用热水烫过，以滤网...

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裙带菜马铃薯饼

将裙带菜切碎后，用热水烫过，马铃薯煮熟后，去皮，趁热压成薯泥。在薯泥中加入裙带菜和盐搅拌均匀，做成2个小汉堡肉的形状，均...

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凉面冷盘

火腿肉切成1厘米的正方形片；黄瓜纵切成4等份后，再切成薄片；番茄用热水烫过，去皮切碎；将酱油、香油、糖、盐混合，加热沸腾...

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海带芽沙拉

1.黄瓜和胡萝卜去皮切丝 2.胡萝卜丝汆烫后冲冷水沥干，与黄瓜丝一起倒入沙拉盘，加1茶匙盐略抓一下，静置10分钟 ...

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