血糖高可以吃裙带菜炖豆腐么

血糖高可以吃裙带菜炖豆腐，裙带菜和豆腐不含糖分，膳食纤维比较丰富，升糖指数比较的低，适合血糖高的人吃。但是要避免吃的太多，因为吃多了豆腐后，会对肾脏造成负担，会增加糖尿病肾病的风险，吃多了裙带菜后，会造成碘摄入过多，会增加甲状腺疾病的风险。