小葱拌豆腐

将小葱除去黄叶，洗净后切成葱花；豆腐划切成小块，放入热水锅焯去豆腥味，取出用冷的净水过凉，捞出沥去水分，盛装在盘内，随即...

类别家常菜清热解毒调理 养颜美容调理 

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百合拌金针菇

将百合洗净，剥瓣，去粗部； 百合放入沸水中焯至透明状，捞出后沥干水分； 将金针菇洗净，去头部，放入沸水中焯熟，捞出后沥...

类别家常菜秋季养生调理 肺调养调理 益智补脑调理 

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番茄冷汤

将番茄、青椒、洋葱、小黄瓜、西芹、胡萝卜均洗净； 再与吐司各切丁备用； 将大蒜、香菜洗净切末备用； 切好的丁和蒜末、香...

类别家常菜健脾开胃调理 清热解毒调理 补血调理 

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泰式凉拌番茄

将番茄洗净去籽切丁； 香菜洗净去叶取梗，并将香菜梗切成细末； 洋葱洗净切丁； 将香菜末、洋葱丁放入番茄中搅拌均匀； 将...

类别家常菜夏季养生调理 健脾开胃调理 清热解毒调理 

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