怀孕28周血糖高可以吃小米粥吗

分类: 健康问答•2023-01-08 19:30:31

问题描述：

我现在已经怀孕28周了，前段时间去医院做孕期检查的时候发现血糖有点高，像这种情况还可以吃小米粥吗？

答

怀孕28周的女性是出现血糖高的现象，可以适当的食用小米粥。血糖高的患者在饮食上需要保持粗细搭配、适度、适量，只要是全谷类食物都可以适当摄入。小米粥当中含有比较多的膳食纤维，并且含糖量比较高，但是做成粥以后升糖指数会比较高，如果能够控制摄入量，一般不会对血糖造成影响。