卤鸭舌
1本菜谱的营养成分
2制作方法
鸭舌放入开水中氽烫,捞出沥干。
锅中倒入材料中的水,放入所有准备好的调料(酱油、米酒、陈皮、草果、八角、花椒)和鸭舌一起煮开。
开锅后改用小火焖煮15分钟左右,到鸭舌熟烂时熄火。
捞出,盛在盘子中就可以吃了。
锅中倒入材料中的水,放入所有准备好的调料(酱油、米酒、陈皮、草果、八角、花椒)和鸭舌一起煮开。
开锅后改用小火焖煮15分钟左右,到鸭舌熟烂时熄火。
捞出,盛在盘子中就可以吃了。
3制作提示
4推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐
5营养解析
6食物相克