小孩多动吃什么可以改善

小孩多动，可以吃锌含量比较丰富的食物和哌甲酯药物可以改善。

可以多吃一些鸡蛋、豆制品、新鲜果蔬等，对孩子的成长发育有一定好处。多动是儿童时期比较常见的精神行为障碍，小孩比较容易出现注意力不集中、情绪冲动、活动过度等一些症状。如果得不到及时有效地治疗，有可能会造成学习困难。

哌甲酯能够改善缺陷、多动、冲动症状，减少其他行为问题。在一定程度上提高小孩的学习成绩，改善小孩与学校及家长的关系。

出现多动，需要在医生的指导下进行治疗，另外需要结合心理治疗。平时注意培养小孩对外界事物的兴趣，家长对小孩的教育要多一些耐心。

以上药物仅供参考，具体使用应在医生的指导下进行使用。