肉桂苹果馅芝麻烧饼 健康的可口美食

  肉桂为樟科乔木肉桂的树皮,通常多见于广西、广东和海南三地,由于它本身具有独特的芳香,因此它也是一种常见的香料。同时它也是一种调料,它的吃法也有很多,那你知道肉桂苹果馅芝麻烧饼吗?一起来看看具体的做法步骤吧。

  肉桂苹果馅芝麻烧饼

  主料

  面粉500g,牛奶150g。

  苹果700g,白糖100g。

  辅料

  肉桂粉2茶匙,干淀粉1汤匙。

  植物油2汤匙,面粉3茶匙。

  鸡蛋1个,白芝麻仁4汤匙。

  黑葡萄干40g,黄油20g。

  鲜酵母8g,水100g。

  步骤

  1.面团材料中的鲜酵母放入水中融化,分次加入面粉中搅匀,再放入牛奶拌匀后揉搓成团。

  2.将黄油在室温下进行软化,然后将它放进面团里,然后将它进行揉搓到均匀状态。

  3.揉好的面团放入盆中加盖饧发到面团原体积2倍大。

  4.准备好肉桂粉。

  5.将苹果的皮和核去除之后,将它的肉刨成丝,然后将丝放置到锅中,再将白糖和适量的盐添加进去,转小火煮到基本没有水分残留为止。

  6.放入味好美肉桂粉和黑葡萄干炒匀,再用稀释的水淀粉勾芡。

  7.盛出苹果馅晾凉。

  8.用手揉搓刚刚发酵好的面团,让它里面的气完全拍出来,然后将它擀成大概五毫米厚度的大片,接着用植物油进行刷均匀,再将面粉筛进去,并用手涂抹均匀。

  9.卷起来,分割成12等份。

  10.取一个剂子,接口处向上,用手指在中间按下。

  11.两侧包住酥层向中间收口,搓圆后饧5分钟。

  12.把剂子擀成中间厚边缘薄的面皮。把擀好的面皮放在手心,收口的面向上,放入适量的馅料。

  13.把口收紧搓圆,表面刷一层全蛋液。生坯粘芝麻仁,拍实后擀成厚度约为1厘米的圆饼。

  14.把做好的饼坯放入烤箱内,180度上下火烤20-25分钟,至表面上色即可。

  肉桂的功效与作用

  肉桂能够对肠管起到兴奋的作用,通过实验,将它里面含有的桂皮油给家兔口服,发现可以促进家兔的肠部运动,让肠管兴奋。对离体家兔肠管亦具有同样作用,为古人暖脾胃,除冷积之说作了很好的解释。

  小贴士

  1、面团中放入黄油既增加香味又使饼皮酥松。

  2、面卷卷的时候要边抻边卷,这样卷的比较紧实。

  3、包入馅料后收口要紧,烤的时候才不容易露馅。

  结语:通过上述的文章对肉桂苹果馅芝麻烧饼的详细介绍,你是否已经对肉桂苹果馅芝麻烧饼非常了解了呢。其实我们家中烹制的很多菜肴中都有它的出现,不信可以回家后仔细找找,你一定可以发现它的身影。