奶酪榛子芝麻软香球 它有什么烹饪技巧

  近吃榛子的人开始越来越多,你知道榛子有哪些营养价值吗?奶酪榛子芝麻软香球怎么做呢?它有什么烹饪技巧吗?大家知道榛子还有那些作用吗?和小编来看一下下面这篇文章吧。

  奶酪榛子芝麻软香球

  用料

  主料

  低筋面粉40g,辅料牛奶1L,蓝莓200g,白砂糖70g,发酵粉1g,欣园杏仁粉20g,芝麻20g,榛子20g

  点点绿,即冲加拿大有机亚麻籽粉20g,黄油50g,鸡蛋清1个,芝士粉20g,奶酪150g,泡打粉1/4勺

  奶酪榛子芝麻软香球的做法

  一、前期制作——自制酸奶奶酪

  材料:纯牛奶1L、酸奶发酵粉一包(1g)、200克新鲜蓝莓榨成汁备用、细砂糖20g(我没放,做起来拌匀蜂蜜或淡盐焦糖酱吃更赞)

  1.将酸奶发酵粉放入易优极酸奶机制作的容器里;然后放入鲜蓝莓汁以及少许牛奶,轻轻摇晃拌匀;后倒入剩下的牛奶,用干净的筷子搅拌均匀

  2.入酸奶机发酵10~12小时后,准备干净的纱布一块或鱼袋一个,将做好的酸奶到入纱布(或鱼袋)内,并捆扎好

  3.找一个大点的容器,容器底部放一个倒扣的碗,随即将捆好的纱布包放在碗上,上面压重物后移至冰箱

  4.大约一天后,会沥出很多乳清,将乳清倒出后继续扎紧酸奶纱布包,并压上重物;直到没有乳清沥出为止(约3天)

  5.将做好的酸奶乳酪放置于干净的容器里,密闭保存

  二、制作过程

  1.黄油室温软化;加入细砂糖、泡打粉,打发至体积蓬松,颜色变浅

  2.加入自制的蓝莓酸奶乳酪,继续打发至蓬松的羽毛状;加入鸡蛋清,继续搅打均匀,成为浓稠细腻的面糊,将低筋面粉、苏打粉混合后,筛入面糊里,再拌入芝士粉,用橡皮刮刀翻拌均匀

  3.加入芝麻粉(用芝麻压成粉)、榛子粉(用榛子压成粉)和点点绿亚麻籽粉,然后用橡皮刮刀翻拌均匀,加入车打芝士(奶酪)继续翻拌均匀

  4.将拌好的面糊放入冰箱冷藏片刻,用勺子将面糊轻轻刮成小球,放在烤盘上;将烤盘放入预热好的烤箱中层,上火190℃,下火170℃,烤13分钟左右,直到小球表面变成浅金黄色即可出炉,出炉后放烤网上晾凉

  烹饪技巧

  1、没有酸奶菌粉,可以用市售易优极酸奶粉代替或市售酸奶来制作,酸奶与牛奶的比例为1:9,即100g酸奶+900g牛奶。酸奶粉现在好难分出真假,于是我都是用川秀酸奶菌粉来制作,做出来的酸奶很浓稠、厚实,有点像老奶酪一般,而且用好点的牛奶来制作,奶香味超浓郁且还健康

  2、通常情况下,酸奶发酵时间为8-~10小时。现在天气渐凉,若需要较厚的酸奶,发酵时间可适当延长至12小时,可依据家里具体情况来增减

  3、纱布或鱼袋好选择比较细密款式,这样做出来的乳酪很干、很厚实。我用的是市售煲鱼汤鱼袋,超密实,有两层纱布的样子,上面还有系带,很方便,不是一洗就散那一种,但是用之前需用沸水煮上片刻沥干水分后再用

  4、制作过程中,容器和手一定要保持干净无菌,以防止乳酪很快变质

  5、放冰箱沥除乳清,用重物压制是方便,但若你家冰箱空间有余地,那也可以将扎紧的酸奶纱布包悬空于容器中,沥除乳清即可

  6、一次吃不完或用不完的乳酪,可以装在消毒过的密封保鲜盒内存于冰箱保存一周

  榛子的营养价值

  榛子有补脾胃、益气力、明目的功效,对消渴、夜尿多等肺肾不足颇有益处。每次吃20~30粒榛子仁为宜。如脾胃虚弱、食欲不振、经常腹泻,可选用榛子仁30克,陈皮9克,水煎服,每日3次。或用榛子、山药、红枣等量,煮烂调白糖服用。榛子能调中、开胃,山药能补气、健脾,红枣和胃、安神。营养不良性水肿,可用榛子仁60克、赤小豆30克,加水煮烂吃,每日早晚各一次。

  总结:现在大家知道奶酪榛子芝麻软香球怎么做了吧。榛子的食用疗效有很多,虽然榛子的营养价值很高,对老年人保持记忆力产生促进作用。