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车前草滑石冰糖汤

分类: 膳食养生•2023-01-10 18:06:48

车前草滑石冰糖汤

车前草滑石冰糖汤

工艺：煮

口味：甜味

菜系：其它菜系

功效：水肿调理清热解毒调理孕妇食谱

主料：荸荠粉车前草滑石

辅料：

调料：冰糖

时期： 孕中期

种类：早餐|中餐|晚餐

制作时间：30分钟

1本菜谱的营养成分

热量184千卡
蛋白质4.68克
脂肪0.72克
碳水化合物38.97克
膳食纤维2.4克
胡萝卜素3微克
硫胺素0.08毫克
核黄素0.18毫克
钙237.5毫克
磷141.9毫克
钾322.6毫克
钠1.68毫克
镁8.3毫克
铁17.9毫克
锌0.39毫克
硒0.45微克
铜0毫克

2制作方法

取清水约30毫升，溶化荸荠粉及冰糖。
车前草洗净，与滑石一起放入锅内，加清水约2000毫升，武火煮15分钟，取汁倾入已溶化的荸荠粉、冰糖内，搅匀供用。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

荸荠粉：暂无资料，13个菜肴使用，无营养分析。

6食物相克