黑茶的功效与作用 它能治疗老年性便秘吗
黑茶是六大茶类之一,它的食用方法一般都是用开水进行冲泡饮用,虽然它也可以辅助烹制一下菜品,但是冲泡饮用才是基础的吃法,那么它的功效与作用有哪些呢?它能治疗老年性便秘吗?一起来看看吧。
黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。
日本学者经过实验得出,黑茶能够起到解油腻和消食的作用,所以很多肉食民族非常喜欢喝黑茶,原因也就在于此。
有关衰老的*基理论认为,在正常生理条件下,人体内的*基不断产生,也不断被清除,处于平衡状态。黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。
黑茶中含有一种物质叫做咖啡碱,它具有利尿的功能,主要是促使肾对尿液里的水进行过滤,并且它对于膀胱还有刺激作用,让膀胱协助肾来利尿,咖啡碱还具有醒酒和解除酒毒的作用。同时,黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外,而且还能清除烟气中的*基,降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物,茶多酚有很强的吸附作用,因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
黑茶中含有茶多糖和茶黄素等物质,特别值得一提的是黑茶里有很多类黄酮,而类黄酮能够清除身体里的*基,所以黑茶能够起到抗氧化和延缓衰老的作用。
黑茶纤维素含量高,纤维素可以减少胆汁酸的再吸收量,改变食物消化速度和消化分泌物的分泌量,可预防胆结石、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病。纤维素使胃肠蠕动加快,促使肠排空,减少肠壁对废物和毒素的重新吸收、排泄宿便,可以有效治疗习惯性和老年性便秘。
不能饮用白茶的人群
1、孕妇忌喝黑茶,尤其是不宜喝浓黑茶
黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不喝茶。
2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者
黑茶可以用来去除脂肪,对人体吸收蛋白质起到阻碍的作用,因此如果是提醒太瘦或者是营养不良的人,在饮用黑茶的时候一定要注意控制哦。
结语:通过小编上文对于黑茶的功效与作用的介绍,我们知道黑茶可以用来治疗老年性便秘,不过也不是所有人都能饮用的,这一点需要注意。