提子椰蓉球 有哪些烹饪技巧

  提子是葡萄的一种变种,所以它们只有在外形上有一些区别之外,营养基本差别不大,经常食用对身体是有好处的,它有很多种吃法,那你知道提子椰蓉球吗?它有哪些烹饪技巧呢?通过下文一起来了解一下吧。

  提子椰蓉球

  主料

  提子30g。

  辅料

  椰蓉30g,盐1.5g。

  糖粉50g,黄油100g。

  低筋面粉160g,生蛋黄2个。

  步骤

  1.将黄油室温软化。

  2.将材料中需要的提子干切成一个个的小碎块,然后放置待用。

  3.低粉,椰粉混在一起备用。

  4.将糖粉,盐加入黄油中搅打均匀。

  5.然后分两次将蛋黄添加到黄油中,接着进行均匀的搅拌。

  6.将面粉倒入黄油中。

  7.加入提子干,揉成面团。

  8.揉成小球放在烤盘上。

  9.烤箱140度预热,上下火25分钟左右。

  提子的营养价值

  提子里面含有一种抗癌物质,它能够对细胞的癌变起到预防的作用,同时还可以对癌细胞的扩散起到抑制的作用,它的汁可以帮助手术患者减少排异的情况出现,对于身体健康非常有益。

  烹饪技巧

  室温软化黄油如果来不急也可以将贡油隔水融化,再放在冷冻室凝固一会再打比较容易。

  结语:上文主要给大家介绍了提子椰蓉球的具体操作步骤,提子中含有丰富的营养元素,经常食用对身体有很多的好处。