膝盖疼是怎么回事

膝盖疼的原因有很多：1、半月板损伤；2、脂肪垫劳损；3、膝关节创伤性滑膜炎；4、膝关节骨性关节炎；5、膝关节韧带损伤；6、骨质增生；7、暖身不当或没有暖身；8、运动过度；9、体重过胖。膝盖疼的原因有很多，当无法判断时请尽快得到医院就医。

膝盖疼是怎么回事

1、半月板损伤

半月板损伤是运动员的一种常见损伤。在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。

2、脂肪垫劳损

由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重。

3、膝关节创伤性滑膜炎

由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。

4、骨质增生

老年人关节疼痛和僵硬,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等。

5、膝关节骨性关节炎

膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

6、膝关节韧带损伤

膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。

7、暖身不当或没有暖身

暖身时先做腿部伸展操会容易诱发膝盖受伤，不暖身就运动，等于未给关节自然的润滑，膝关节运转当然不顺。

8、运动过度

运动过度不仅降低体能，也容易使膝关节受伤。运动隔天觉得疼痛或长时间疼痛、造成跛行以及膝盖周围的肿胀。

9、体重过胖、饮食不当

体重越重，膝盖关节就得承受更多重量。

以上就是关于膝盖疼是怎么回事的相关内容，希望对大家有所帮助。