哪些食物蔬菜不宜同食

1.萝卜

严禁与橘子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2.胡萝卜

不宜与番茄、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

3.红薯

不能与柿子、香蕉同食。

4.黄瓜

不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如番茄、辣椒等同烹调。

5.韭菜

不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

6.小白菜

忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

7.菠菜

不要和豆腐一起吃同食易使人缺钙，忌韭菜。

8.南瓜

不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

9.辣椒

忌与羊肝、南瓜同食。

10.花生

不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

11.豆腐

不要和牛奶、菠菜一起吃；不要用豆浆做鸡蛋；不要和四环素一起吃。