卫生间卫生与女性健康

潮湿的卫生间空间，可能会是全家的杀手，你家的卫生间够安全、够健康吗？

1卫生好习惯

毛巾，无论面巾、浴巾、手巾，都经常与皮肤接触，用后又比较潮湿，最容易滋生病菌，所以要经常清洗、用消毒液消毒，然后在充足的阳光下晾晒。

坐便器的清洁刷通常是带菌的，可选择有开合底座、能自动收口的那种，这样清洁刷用后被"封住”了，细菌就不容易扩散到空气中。而擦抹坐便圈也可不用抹布，而是用消毒湿纸巾，擦后即投入坐便器冲走。

卫生间的浴帘最容易发霉，装修时一般都会安装排气扇。但相比排气扇，抽湿机的效果更好。

不少人都习惯把牙刷放在卫生间里，其实这非常不卫生。卫生间里通常都很潮湿，特别是暗卫，空气更差。而且抽水马桶敞开在那儿，各种细菌容易飘荡在空气中，然后附着在牙刷上，容易使人得感冒和牙病。所以，刷牙后，最好把牙杯和牙刷从卫生间里拿出来，放到干燥通风的地方。

2．沐浴时间不可太长

根据研究，50%的三氯甲烷和30%的三氯乙烯在淋浴中变成蒸汽；这两种物质在洗澡时也有40%和25%变成蒸汽。淋浴时间越长，水温越高，蒸汽中有毒化学物质越多。淋浴10分钟后浴室内的有毒气体的浓度要比淋浴5分钟的浓度高4倍。在这种环境下，三氯乙烯和三氯甲烷对水中有毒化学物质的影响远远大于饮用水。在高温淋浴期间，有毒化学物质可以从热水中充分发挥作用。此时，由于人体毛细血管扩张大，血流大大加快，这些有毒化学物质很容易被人体吸收。

为保证健康，洗澡时间要适中，还要开窗，既能防止中毒，又能使浴室内的空气流通。

另外，卫生问题上有很多瓶瓶罐罐，洗发水、沐浴露可以湿不是细菌的来源吗？用后应擦干，收进橱里。