妊娠糖尿病月子里可以喝鱼汤吗

单位上的一位同事，昨天生下一个小孩子，由于刚生完孩子身体有些虚弱，于是同事的婆婆煲了鱼汤，但是，不是患有糖尿病，那么妊娠糖尿病月子里可以喝鱼汤吗？

妊娠糖尿病月子里可以喝鱼汤吗

妊娠糖尿病月子里可以喝鱼汤。怀孕糖尿病患者的饮食控制，首先甜食不可以吃。在买东西要看食物的配料表或者成分表。含白糖或葡萄糖的食物不能吃。油也要控制，食用油少放。少吃动物皮、脂肪、内脏、花生、瓜子、油炸、油炸食品。在血糖控制稳定的情况下，可以吃一些不太甜的水果，如苹果、柚子、橙子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等。但水果总量也要控制。

鱼汤含有丰富的蛋白质、多种矿物质和维生素，能健脾和胃，补气养血，补中益气，增强机体抵抗力。鱼汤含有较少的脂肪和不饱和脂肪酸，对人体健康有益。特别适合脾胃虚弱、免疫力减弱、高血压、高血脂人群食用。

优质蛋白质能增强人体抵抗力，促进骨骼生长发育，补充钙质，预防骨质疏松。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！