怎样使皮肤变紧致有弹性

平时要改善个人的饮食结构，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄或者是鱼肉等等，使皮肤变紧致有弹性。但是通过单纯的饮食效果是比较慢的，如果面部皮肤松弛的情况比较严重，可以到正规的整形机构，通过拉皮手术的方式来改善，起到紧致皮肤的作用。在做完手术之后要注意局部的卫生，防止出现感染。