心悸该做什么运动才会好起来
问题描述：
一个朋友说她总是心悸，我觉得心脏的病运动不好，会加重病情，但是他妈说可以运动缓解，所以问一下心悸该做什么运动才会好起来？
答
经常心悸，在不知道病因之前不推荐做任何运动，因为心脏部分疾病，或其他器质性疾病引起的心悸，贸然剧烈运动，很可能导致病情恶化，造成严重后果。如果有某些病理原因，检查后允许有氧运动，根据自己的情况，可以做不太激烈的运动，例如，慢跑和拉伸等。心悸多由心脏部分疾病引起，常见的有心肌炎和心肌损伤等；同时，可能伴有胸闷、气短等症状。
一个朋友说她总是心悸，我觉得心脏的病运动不好，会加重病情，但是他妈说可以运动缓解，所以问一下心悸该做什么运动才会好起来？
经常心悸，在不知道病因之前不推荐做任何运动，因为心脏部分疾病，或其他器质性疾病引起的心悸，贸然剧烈运动，很可能导致病情恶化，造成严重后果。如果有某些病理原因，检查后允许有氧运动，根据自己的情况，可以做不太激烈的运动，例如，慢跑和拉伸等。心悸多由心脏部分疾病引起，常见的有心肌炎和心肌损伤等；同时，可能伴有胸闷、气短等症状。