韩式拌饭的做法
昨晚剩了一小碗米饭，早晨6点不到就起来做拌饭了。阿霏霏今天动作也很迅速，比我还早出门。等我最后一个关门打算走的时候，杯具了！一掏钥匙，怎么是外婆家的钥匙。坏了，昨天粑粑管我要外婆家的钥匙，他要去拿东西，我稀里糊涂把自己家钥匙给他了。
我们家的门是必须用钥匙锁上才能关，这下子我只能在家休息了，唉！
韩式拌饭
原料：米饭1碗，鸡蛋1个，培根1-2条，菠菜100克，韩式辣酱1-2大勺
韩式拌饭的做法
1、鸡蛋打散后，放入抹了油的玉子卷锅里，用中火煎成一张蛋皮。冷却后切丝。
2、培根放入微波炉高火30秒，切丝。
3、将洗净的菠菜放入开水里烫熟，拧干，切碎。
4、米饭平铺在碗底，铺上蛋皮丝、培根丝和碎菠菜，加韩式辣酱。
5、高火微波1分钟后，拌开食用。
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]