7岁小孩入睡困难的原因

　　7岁小孩入睡困难的原因比较多，可能与不良的入睡方式、缺乏微量元素、精神过于亢奋以及存在过敏现象有关。

　　1、不良的入睡方式

　　如果小孩在睡觉时已经习惯先抱在怀里睡着再放到床上，或者听家长讲故事一起睡，就可能会养成不良的睡眠习惯导致入睡困难。

　　2、缺乏微量元素

　　小儿机体内在缺乏锌、钙等微量元素时可能会对植物性神经造成影响，使其因出现兴奋性增设造成小孩入睡困难。

　　3、精神过于亢奋

　　如果小孩在白天过于兴奋或是在睡眠前受到了逗弄，晚上也可能会因精神处于过于亢奋的状态导致入睡困难。

　　4、存在过敏现象

　　小孩如果对白天更换的衣物或接触的物品存在有过敏现象，就可能会因过敏出现的瘙痒症状和皮炎，同样会导致身上不舒服造成入睡困难。