胃病的人适合吃什么菜

现如今由于生理生活压力的增大，会导致不少患者出现胃病的发生，需要针对正确的方式来进行缓解不适症状，胃病的人适合吃什么菜？

胃病的人适合吃什么菜

胃病的人适合吃软糯的菜，比如南瓜、冬瓜和过熟的绿色蔬菜、卷心菜、茄子、生菜、西红柿、黄瓜和生菜，有胃病的人要吃新鲜蔬菜。

胃病主要由遗传因素、环境因素、饮食因素、药物因素和细菌感染引起。比如长期吸烟喝酒会直接刺激胃黏膜，进而导致胃黏膜损伤，导致慢性胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。其次，饮食不节制，长期暴饮暴食，喜欢吃生冷、油腻、咸味的食物，也喜欢吃刺激性食物，长期吃粗糙的食物等，很容易导致肠胃问题。

胃病患者首先要注意饮食规律和卫生，定时定量，必要时也需要少食多餐，清淡易消化的高蛋白质和维生素饮食，忌暴饮暴食，忌饮酒、浓茶、咖啡和碳酸饮料，忌食生冷、油腻、辛辣腌制、盐渍、烟熏、过酸或过热的食物。此外，要心情舒畅，适当运动，劳逸结合，睡眠充足。症状明显时，应严格按照疗程用药，并定期复查胃镜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！