慢性肠胃炎怎么调理

慢性肠胃炎是一种比较常见的疾病，很多人群受过慢性肠胃炎的困扰。慢性肠胃炎怎么调理？

慢性肠胃炎怎么调理

慢性肠胃炎需要在医生指导下使用抗炎、调节肠道的药物进行治疗。 当患者出现水电解质失衡时，需要通过口服补液和静脉补液来缓解。 此外，患者应服用胃黏膜保护药物和促进胃动力的药物。

慢性肠胃炎的调理就是调整饮食结构，养成规律定量的饮食习惯。 饮食主要以清淡易消化的素食为主。 忌食牛羊肉等腥、辣、刺激性食物，以及生冷、过硬、油炸、膨化等不易消化的食物。 规律地吃三顿饭。 小心不要太饿或太饱。 建议以 70% 饱食。 同时，也要注意戒烟戒酒。 平时还要注意多喝温开水，适当运动，促进肠胃蠕动，有助于促进食物消化吸收。

要按时进餐，要规律定量，养成良好的饮食习惯。 中医常说十二生经是时令。 早上7：00-9：00，是胃经的季节。 这时，胃开始分泌胃酸来消化所吃的食物。 胃酸分泌规律，一日三餐是正常行为。 希望这篇回答能帮助到您。