脂肪肝能喝酒吗

肝炎的一种，不过不是病毒性肝炎，没有传染性，但是脂肪肝可以造成肝细胞损伤、肝损伤以及肝纤维化，甚至肝硬化。因此，一点都不能小看脂肪肝的作用。那么脂肪肝能喝酒吗？

脂肪肝能喝酒吗

有脂肪肝的人不能喝酒，乙醇是酒精的成分，酒精进入人的身体后不到十分之一会通过肠胃排出体外，其余的都需要通过肝脏来代谢。酒精被肝脏代谢的过程中酒精会转化成乙醛，肝脏的脂质代谢会受到影响，大量甘油三酸酯将积在肝脏中，这将对肝脏具有很强的刺激。同时摄入大量的酒精会产生氧化应激反应，会对肝脏细胞产生严重的伤害，时间长了肝细胞就会出现坏死，脂肪肝的症状就会加重，所以得了脂肪肝要戒酒。

要调整饮食结构，多吃新鲜的蔬果等富含纤维素的食物，少吃太刺激和过于油腻的食物，除了要调整饮食，还可以吃一些药物来缓解症状，如清芝灵、易善复等药物。

要保持适当的运动，建议有氧运动，如快走、爬山、游泳、骑自行车等有氧运动方式，运动完后，疲乏感在二十分钟内消失为宜。要做到心情的舒畅。肝脏是一个情志的器官，如果过度的悲伤忧郁，也会导致肝脏损伤的加重。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！