榴莲可以缓解痛经么

榴莲是水果之王，深受大众喜欢特别是女性。榴莲营养非常丰富,经常食用可以强身健体,那么榴莲可以缓解痛经么？

榴莲可以缓解痛经么

榴莲可以缓解痛经。经期食用榴莲有活血散寒之功效，能缓解痛经。榴莲营养丰富，含有多种维生素、蛋白质等，具有滋阴壮阳、强身健体、增强免疫力的作用，尤其适合贫血、体质虚弱的人食用，平时和经期可适当食用榴莲。

女性在长大后痛经会自然消失，尤其是婚后生完孩子后，没必要治疗。个别情况除外。但痛经持续时间长达3天者应进行治疗。原发性痛经的治疗主要是对症治疗，重在止痛和镇静。早些年，有人采用手术治疗，如颈椎管扩张术，甚至骶丛神经切除术。近年来采用了包括中医、西医、针灸治疗在内的综合治疗。

妇女月经期间应多吃含铁量高、纤维素多的食物，注意经期卫生，注意保暖，多喝水，禁止使用辛辣刺激性食物。保证充足的睡眠，避免剧烈运动，经期禁止盆栽和性生活。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！