为什么不长青春痘

　　青春期痤疮很常见，大多数与激素水平的变化有关。但是，如果你长时间有痤疮，它不仅会使你的脸油腻，而且看起来邋遢，影响你的脸的整体形象。因此，除了在饮食中注意不要辛辣刺激外，我们还应该在生活中注意很多，以避免痤疮的产生。那么为什么不长青春痘？

　　为什么不长青春痘

　　青春期不长青春痘属于正常的现象。长青春痘主要是由于青春期激素分泌增加，导致皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌感染等。有些人是干性皮肤，皮脂腺分泌比较少。如果青春期皮脂腺分泌增多，皮肤的皮脂代谢也会处于正常水平，这也就不容易导致毛孔堵塞，所以就不会长青春痘。

　　患者不要吃辛辣、油炸和高热量的食物，这会使体内毒素增加，诱发青春痘。每天应多喝水，养成良好的排便习惯，可以帮助清除肠胃毒素，来预防青春痘。香烟里含有尼古丁的成分会导致微血管壁的破裂，然后在血液中毒素聚集，使皮肤细胞的富氧率降低。最终，会使皮肤愈合功能下降，诱发青春痘的生长。因此，戒烟可以有效的预防青春痘的发生。

　　建议患者注意饮食，避免辛辣、油腻性食物。同时，也要多喝水，避免上火。希望这篇回答能帮助到您。