月经前体重会增加吗

女孩子是非常注重外观形象，身高体重最具有代表性，都不喜欢自己太胖。那么月经前体重会增加吗？

月经前体重会增加吗

一般来说，女性在月经前体重会略有增加，这是正常的生理现象，不必过于担心。因为体内雌孕激素水平的影响，当雌孕激素水平达到峰值时，孕激素会刺激食欲。可能饮食会特别好，会吃很多，所以会胖。

月经前体重增加是经前综合症的典型表现。经前期综合征是指在黄体期周期性出现，以情绪、行为和躯体障碍为特征的综合征。月经后症状自然消失。目前来看，这些症状可能与黄体期后期雌孕激素撤退，激素比例失调有关。除体重增加外，患者还可能出现头痛、背痛、运动协调能力下降、焦虑等。如果不影响正常生活，可以告知患者是正常的，不需要特殊治疗。如果症状严重，可以使用适当的药物来缓解。

女性经期不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，以免刺激子宫。建议女性多吃富含蛋白质的食物，有助于增强体质。月经期间，适当的体育锻炼可以促进脂肪的燃烧，达到瘦身的效果。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！