怎么老是长口腔溃疡

老是长口腔溃疡主要是精神因素、过度的压力、过度的兴奋、抑郁或焦虑会引起口腔溃疡，所以精神应该是舒昌，心情好，口腔溃疡总是不长的。可能是维生素C的身体缺乏造成的，也可能是容易发火，考虑到和平时的饮食结构有一定的联系，更是如此。口腔溃疡发作的位置和次数往往不确定。它会改善一周左右，嘴里不会留下疤痕。平时我们要保持口腔卫生，多休息，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便顺畅。