O型腿怎么矫正

您好，O型腿指的是平卧放松时髋关节、膝关节、踝关节不在一条直线上，膝关节外移，致使双脚靠近时，膝关节间有距离，可超过3-6厘米，外形类似字母“O”；X型腿正相反。O型腿的矫正方法：身体平躺在床上或许地上，双手放松放于臀部两侧，双腿尽量向上举起，知道大腿和上半身呈九十度的一个姿态，小腿与上半身是平行的状况，两腿之间能够夹着一本较厚的书籍，一定要用力夹紧，坚持这个姿态十秒，十次为一组，每次五组。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，O型腿，一旦成年以后，基本上没有特别好的办法能通过保守治疗进行矫正，包括在幼年期、少年期，有一些特殊疾病，比如布朗氏病等引起非常严重的膝内翻，早期有些患儿可能会通过支具获得受益，但是大部分的O型腿一旦定型以后，可能只有通过手术的方法，才能真正意义上干预或者矫正畸形。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。