牙齿美白哪种方法最好

牙齿美白的方法需要根据具体的情况来判断。如果是由于虫牙导致的牙齿变黑，可以通过补牙的方式美白，如果是由于四环素牙导致的，可以进行贴面治疗，如果是氟斑牙引起的，可以进行牙齿贴面、树脂填补等方式治疗。患者平时也要注意牙的清洁和保养。