乌龙茶喝了会睡不着吗
问题描述：
我平时，喜欢晚上喝茶，但又担心喝了茶失眠，请问，乌龙茶喝了会睡不着吗？
答
喝茶，有可能刺激影响睡眠的，失眠与喝茶刺激，神经衰弱，植物神经功能紊乱，身体虚弱肾虚等有关，精神压力大和工作生活环境刺激等有一定影响，还容易引起多梦，乏力没精神，头昏等情况，可以服用镇静安神和调节神经等药物治疗，治疗恢复期间不要熬夜喝酒，不要喝茶喝咖啡等。
答
你好，可能会的，希望你不要晚上喝茶，可能也含有茶碱，喝多了对神经系统有兴奋性，乌龙茶对身体健康的好处非常多，如延缓衰老，降低血脂，减肥瘦身，美容护肤，醒脑提神，护齿明目等，茶叶是碱性饮料，可以抑制人体钙质的减少，乌龙茶含氟量较高，可以预防虫牙，护齿，坚齿等功效，