长期便秘喝什么茶好

长期便秘的患者喝绿茶相对比较好。绿茶中含有丰富的茶多酚、维生素等成分，适当饮用可以起到润肠通便的作用。但是如果便秘的情况相对比较严重，就需要在医生的指导下，合理的使用开塞露等药物进行通便。在日常生活中多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。