缺铁性贫血吃柿饼管用吗

缺铁性贫血少吃柿子。柿子中含有丰富的维生素、蛋白质、各种微量元素、胡萝卜素等，但柿子中的单宁含量很高，很容易与铁质结合，从而影响铁元素的吸收。建议缺铁性贫血的人可以多吃一些蔬菜和水果，比如菠菜等，对身体有好处。