血糖偏高吃什么水果好
问题描述:
前两天我去医院检查,我的血糖比较偏高,血糖偏高吃什么水果好?
答
血糖偏高可以吃一些含糖量比较低的水果好,比如草莓、苹果、梨子等,吃的时候最好在两餐中间吃,可以补充体内所需要的营养,还能控制血糖。在平时要注意饮食,不要暴食暴饮,要少食多餐,多喝温开水,不要喝碳酸饮料。
前两天我去医院检查,我的血糖比较偏高,血糖偏高吃什么水果好?
血糖偏高可以吃一些含糖量比较低的水果好,比如草莓、苹果、梨子等,吃的时候最好在两餐中间吃,可以补充体内所需要的营养,还能控制血糖。在平时要注意饮食,不要暴食暴饮,要少食多餐,多喝温开水,不要喝碳酸饮料。