青少年失眠是什么原因引起的

青少年失眠主要是由于脑力劳动量过大，睡眠质量严重不足等诱因所致。其次青少年身体正处于转变的特殊阶段，平时面临繁重的生活、考试以及家庭和社会多方面压力，导致心理压力过大。心理压力过大时，也可影响到晚上正常的睡眠，经常性出现失眠。