长期不摄入糖分会怎样

　　长期不摄入糖分可能会引起体力下降、低血糖、酮症酸中毒等现象。

　　1、体力下降

　　长期不摄入糖分可能会导致体内热量减少，不能维持机体的正常运作，可能会导致患者感觉精力减退、体力不支等异常现象。

　　2、低血糖

　　如果长期不摄入糖分，可能会导致糖分供应缺乏，而引起低血糖的现象，通常会使患者出现饥饿、身体乏力、心慌、四肢颤抖以及头晕、头痛等症状时，也可能会引起昏厥、休克等情况。

　　3、酮症酸中毒

　　长期不摄入糖分也可能会导致机体消耗脂肪的速度增快，使身体当中的酮体产生较多，如果超过肝脏的代偿能力以后，就可能会引起酮症酸中毒，症状通常表现为食欲减退、嗜睡、多尿、疲乏等。

　　如果患有高血糖、糖尿病等情况，如果长期严格摄入糖分，对于预防疾病也有一定的好处。