糖耐要注意什么

　　糖耐一般指的是糖耐量试验。糖耐量试验的注意事项通常包括检查前几天保持饮食和生活正常、检查前8~10小时禁食、检查时按流程正确服用葡萄糖。

　　1、检查前几天保持饮食和生活正常

　　进行糖耐量试验前几天要保持饮食和生活正常，保证近期没有手术或外伤，还要保证每天碳水化合物的摄入量正常，同时还要保证正常的运动量，不能运动量过少，也不能过度劳累。

　　2、检查前8~10小时禁食

　　糖耐量试验检查前8~10小时需要禁食，不可以吃任何食物，也不能喝水、茶、饮料等饮品，以确保空腹血糖检测结果的准确性。

　　3、检查时按流程正确服用葡萄糖

　　糖耐量试验检查时，要遵医嘱按流程正确服用葡萄糖。建议在5分钟内把葡萄糖喝完，从喝完第1口开始算时间，分别在1小时、2小时后抽血对血糖进行检测。