中午不睡午觉下午就头疼是怎么回事
问题描述:
我晚上睡觉晚,上班精神不是很好,中午不睡午觉下午就头疼是怎么回事?
答
说明大脑休息不好引起的头疼了,所以这种情况就不要过多熬夜,要有足够的睡眠时间。也需要适当的午睡的,如果经常反复发作的头疼就有点不正常了,可能是心脑血管疾病引起的或者是脑病引起的,也可能是神经精神因素导致的头疼,可以对症治疗和病因治疗。远离不良因素。
答
中午不睡觉,下午感觉到头疼,考虑可能是长时间的用眼用脑有关系,出现头疼的情况,还有跟本身的体质相对比较弱,也有一定的关系,所以平时中午一定要的休息一会儿,这样的话才能保证充足的精神,平时也要加强体育锻炼,增强抵抗力,避免长时间的用眼用脑。有助于改善。